NEU: Hatha Yoga mit Ulrike Pongratz, Yogalehrerin
Hatha Yoga mit Aroma und Klang für mehr Wohlbefinden und Lebensenergie.
Die Yoga Stunden richten sich an alle, gerne auch ohne Vorkenntnisse.
Die Stunden gliedern sich in Pranayama (Atemübung), Meditation und den Hauptteil mit den Asanas (Körperstellungen), den Abschluss bildet das Shavasana (Schlussentspannung).

4x freitags

Mitglieder 24 €

Nichtmitglieder 42 €